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Seit einem Jahr puste ich ja nun auf verschiedenste Scheiben - meist irgendwelche Online Turniere auf 5 m und das macht auch richtig Spaß.
Irgendwann wird einen die Realität mal "einholen" und als Senior puste ich dann auf die 7m.
Soweit sogut und ich kann im Keller bei mir die 7 m auch schießen.
Gibt es denn irgendwelche "Trainingsabläufe" in den Vereinen oder wird da eine Stunde stur auf 5/7/10 m geschossen bis man sich wieder trennt?
Irgendwelche sinnvollen Entspannungsübungen, bewusst auf den 6er Rand zielen, beim Fehlschuss auf das Gold gleich nochmal darauf zielen bis es klappt um das Gehirn zu trainieren ?
Wie ist denn so ein Ablauf bei euch (normalerweise).
